調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と鶏卵 卵白 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢鶏卵 卵白 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢鶏卵 卵白 茹で物単位
水分67.287.9-20.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.9-9.9 g
たんぱく質0.110.5-10.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール02-2 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.90.427.5 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.426.2 g
差引き法による利用可能炭水化物28.41.526.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.40.428 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.20.70.5 g
ナトリウム470170300 mg
カリウム5140-135 mg
カルシウム26-4 mg
マグネシウム111-10 mg
リン112-11 mg
0Tr0 mg
亜鉛0.100.1 mg
(Tr)0.02-0.02 mg
マンガン000 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン015-15 μg
クロム101 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.26-0.25 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.13-2.9 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸000 μg
パントテン酸00.33-0.33 mg
ビオチン0.111-10.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.40.8 g
備考試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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