調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ単位
水分67.241.226 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.5-20.5 g
たんぱく質0.124.2-24.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.2-17.2 g
コレステロール0110-110 mg
脂質018.1-18.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.914.313.6 g
利用可能炭水化物(質量計)26.61313.6 g
差引き法による利用可能炭水化物28.41711.4 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.413.315.1 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.23.2-2 g
ナトリウム470990-520 mg
カリウム5430-425 mg
カルシウム211-9 mg
マグネシウム132-31 mg
リン1240-239 mg
01-1 mg
亜鉛0.12.1-2 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン00.17-0.17 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン025-25 μg
クロム110 μg
モリブデン16-5 μg
レチノール028-28 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量028-28 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール03.6-3.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK045-45 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.16-5.9 mg
ナイアシン当量0.110-9.9 mg
ビタミンB60.010.21-0.2 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸01.19-1.19 mg
ビオチン0.14.8-4.7 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.22.5-1.3 g
備考別名:ブロイラー 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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