調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 焼きの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 焼き単位
水分67.253.813.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質33.2-33.2 g
たんぱく質0.139.3-39.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.9-4.9 g
コレステロール0100-100 mg
脂質05.9-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.90.427.5 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.426.2 g
差引き法による利用可能炭水化物28.46.122.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.40.428 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.22-0.8 g
ナトリウム47092378 mg
カリウム5690-685 mg
カルシウム26-4 mg
マグネシウム145-44 mg
リン1380-379 mg
01.6-1.6 mg
亜鉛0.13.6-3.5 mg
(Tr)0.12-0.12 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン040-40 μg
クロム101 μg
モリブデン110 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.012.09-2.08 mg
ビタミンB20.010.44-0.43 mg
ナイアシン0.113-12.9 mg
ナイアシン当量0.121-20.9 mg
ビタミンB60.010.76-0.75 mg
ビタミンB120.10.9-0.8 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸01.55-1.55 mg
ビオチン0.16.4-6.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.21 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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