調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と畜肉類 うし [ひき肉] 焼きの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢畜肉類 うし [ひき肉] 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢畜肉類 うし [ひき肉] 焼き単位
水分67.252.215 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.7-22.7 g
たんぱく質0.125.9-25.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.8-18.8 g
コレステロール083-83 mg
脂質021.3-21.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.90.427.5 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.326.3 g
差引き法による利用可能炭水化物28.45.123.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.40.428 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.21.20 g
ナトリウム47092378 mg
カリウム5390-385 mg
カルシウム28-6 mg
マグネシウム126-25 mg
リン1150-149 mg
03.4-3.4 mg
亜鉛0.17.6-7.5 mg
(Tr)0.09-0.09 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン015-15 μg
クロム13-2 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン13-13 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量013-13 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.010.26-0.25 mg
ナイアシン0.16.3-6.2 mg
ナイアシン当量0.111-10.9 mg
ビタミンB60.010.34-0.33 mg
ビタミンB120.11.7-1.6 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸01.02-1.02 mg
ビオチン0.12.9-2.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.21 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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