調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物単位
水分67.249.817.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.7-22.7 g
たんぱく質0.125.7-25.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量26.6-26.6 g
コレステロール098-98 mg
脂質028.2-28.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.90.227.7 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.226.4 g
差引き法による利用可能炭水化物28.40.527.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.40.228.2 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.20.40.8 g
ナトリウム47029441 mg
カリウム5130-125 mg
カルシウム23-1 mg
マグネシウム115-14 mg
リン1120-119 mg
02.8-2.8 mg
亜鉛0.15.8-5.7 mg
(Tr)0.08-0.08 mg
マンガン000 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン027-27 μg
クロム110 μg
モリブデン1Tr1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.13.3-3.2 mg
ナイアシン当量0.18.8-8.7 mg
ビタミンB60.010.32-0.31 mg
ビタミンB120.11.6-1.5 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸00.38-0.38 mg
ビオチン0.12.6-2.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.11.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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