調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と畜肉類 ぶた [ひき肉] 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢畜肉類 ぶた [ひき肉] 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢畜肉類 ぶた [ひき肉] 生単位
水分67.264.82.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.9-15.9 g
たんぱく質0.117.7-17.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.1-16.1 g
コレステロール074-74 mg
脂質017.2-17.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.90.127.8 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.126.5 g
差引き法による利用可能炭水化物28.42.326.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.40.128.3 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.20.90.3 g
ナトリウム47057413 mg
カリウム5290-285 mg
カルシウム26-4 mg
マグネシウム120-19 mg
リン1120-119 mg
01-1 mg
亜鉛0.12.8-2.7 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン019-19 μg
クロム12-1 μg
モリブデン110 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.010.69-0.68 mg
ビタミンB20.010.22-0.21 mg
ナイアシン0.15.5-5.4 mg
ナイアシン当量0.18.9-8.8 mg
ビタミンB60.010.36-0.35 mg
ビタミンB120.10.6-0.5 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸01.22-1.22 mg
ビオチン0.13.3-3.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.11.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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