調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 茹で物単位
水分67.25116.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.7-21.7 g
たんぱく質0.123.9-23.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.4-23.4 g
コレステロール077-77 mg
脂質024.1-24.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.90.327.6 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.326.3 g
差引き法による利用可能炭水化物28.43.125.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.40.328.1 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.20.70.5 g
ナトリウム47025445 mg
カリウム5180-175 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウム119-18 mg
リン1140-139 mg
00.4-0.4 mg
亜鉛0.12.2-2.1 mg
(Tr)0.06-0.06 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン026-26 μg
クロム13-2 μg
モリブデン1Tr1 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.010.54-0.53 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.14.9-4.8 mg
ナイアシン当量0.110-9.9 mg
ビタミンB60.010.32-0.31 mg
ビタミンB120.10.6-0.5 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸00.67-0.67 mg
ビオチン0.14.3-4.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.11.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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