調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と畜肉類 ぶた [大型種肉] かたロース 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢畜肉類 ぶた [大型種肉] かたロース 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢畜肉類 ぶた [大型種肉] かたロース 皮下脂肪なし 生単位
水分67.265.12.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.2-15.2 g
たんぱく質0.117.8-17.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.2-15.2 g
コレステロール069-69 mg
脂質016-16 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.90.127.8 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.126.5 g
差引き法による利用可能炭水化物28.43.524.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.40.128.3 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.210.2 g
ナトリウム47056414 mg
カリウム5310-305 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウム119-18 mg
リン1170-169 mg
00.5-0.5 mg
亜鉛0.12.9-2.8 mg
(Tr)0.09-0.09 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.66-0.65 mg
ビタミンB20.010.25-0.24 mg
ナイアシン0.13.7-3.6 mg
ナイアシン当量0.17.2-7.1 mg
ビタミンB60.010.3-0.29 mg
ビタミンB120.10.4-0.3 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸01.23-1.23 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.11.1 g
備考筋間脂肪: 13.1 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク