調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と畜肉類 ぶた [大型種肉] かた 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢畜肉類 ぶた [大型種肉] かた 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢畜肉類 ぶた [大型種肉] かた 皮下脂肪なし 生単位
水分67.269.8-2.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.119.7-19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.8-8.8 g
コレステロール064-64 mg
脂質09.3-9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.90.227.7 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.226.4 g
差引き法による利用可能炭水化物28.40.727.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.40.228.2 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.210.2 g
ナトリウム47055415 mg
カリウム5340-335 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウム122-21 mg
リン1190-189 mg
00.4-0.4 mg
亜鉛0.12.9-2.8 mg
(Tr)0.09-0.09 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.71-0.7 mg
ビタミンB20.010.25-0.24 mg
ナイアシン0.15.3-5.2 mg
ナイアシン当量0.18.6-8.5 mg
ビタミンB60.010.34-0.33 mg
ビタミンB120.10.4-0.3 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸01.23-1.23 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.11.1 g
備考筋間脂肪: 8.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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