調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生単位
水分67.228.139.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6-6 g
たんぱく質0.16.3-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量58.7-58.7 g
コレステロール077-77 mg
脂質064.4-64.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.90.227.7 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.126.5 g
差引き法による利用可能炭水化物28.46.921.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.40.228.2 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.20.40.8 g
ナトリウム47019451 mg
カリウム5120-115 mg
カルシウム220 mg
マグネシウム17-6 mg
リン161-60 mg
00.9-0.9 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
(Tr)0.02-0.02 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール035-35 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン31-31 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量038-38 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.11.6-1.5 mg
ナイアシン当量0.12.2-2.1 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB120.10.4-0.3 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸00.46-0.46 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.2Tr1.2 g
備考皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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