調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身 生単位
水分67.220.346.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.1-4.1 g
たんぱく質0.14.4-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量69.2-69.2 g
コレステロール0110-110 mg
脂質075.4-75.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.9027.9 g
利用可能炭水化物(質量計)26.6026.6 g
差引き法による利用可能炭水化物28.46.122.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.4028.4 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.20.30.9 g
ナトリウム47024446 mg
カリウム599-94 mg
カルシウム220 mg
マグネシウム15-4 mg
リン144-43 mg
00.8-0.8 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
(Tr)0.02-0.02 mg
マンガン000 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK024-24 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.11.7-1.6 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB120.10.4-0.3 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸00.35-0.35 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.11.1 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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