調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生単位
水分67.243.723.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.4-11.4 g
たんぱく質0.112.9-12.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量39.8-39.8 g
コレステロール083-83 mg
脂質042.5-42.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.90.327.6 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.326.3 g
差引き法による利用可能炭水化物28.44.623.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.40.328.1 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.20.60.6 g
ナトリウム47034436 mg
カリウム5200-195 mg
カルシウム23-1 mg
マグネシウム113-12 mg
リン1110-109 mg
00.8-0.8 mg
亜鉛0.13.1-3 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン000 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.14-3.9 mg
ナイアシン当量0.16.5-6.4 mg
ビタミンB60.010.26-0.25 mg
ビタミンB120.11.1-1 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.72-0.72 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.11.1 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 27.7 %0
可食部100g当たりの成分です。
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