調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 脂身つき 生単位
水分67.24027.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.2-10.2 g
たんぱく質0.111.7-11.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量44.4-44.4 g
コレステロール086-86 mg
脂質047.5-47.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.90.327.6 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.326.3 g
差引き法による利用可能炭水化物28.44.923.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.40.328.1 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.20.50.7 g
ナトリウム47032438 mg
カリウム5180-175 mg
カルシウム23-1 mg
マグネシウム112-11 mg
リン1100-99 mg
00.9-0.9 mg
亜鉛0.12.8-2.7 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン000 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.13.6-3.5 mg
ナイアシン当量0.15.8-5.7 mg
ビタミンB60.010.23-0.22 mg
ビタミンB120.11.1-1 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸00.66-0.66 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.11.1 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 11.5 %、筋間脂肪: 24.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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