調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と畜肉類 いのしし 肉 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢畜肉類 いのしし 肉 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢畜肉類 いのしし 肉 脂身つき 生単位
水分67.260.17.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.118.8-18.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.6-18.6 g
コレステロール086-86 mg
脂質019.8-19.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.90.527.4 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.526.1 g
差引き法による利用可能炭水化物28.41.726.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.40.527.9 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.20.80.4 g
ナトリウム47045425 mg
カリウム5270-265 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウム120-19 mg
リン1170-169 mg
02.5-2.5 mg
亜鉛0.13.2-3.1 mg
(Tr)0.12-0.12 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素000 μg
セレン011-11 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン110 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.24-0.23 mg
ビタミンB20.010.29-0.28 mg
ナイアシン0.15.2-5.1 mg
ナイアシン当量0.19-8.9 mg
ビタミンB60.010.35-0.34 mg
ビタミンB120.11.7-1.6 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸01.02-1.02 mg
ビオチン0.15-4.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.11.1 g
備考別名: ぼたん肉0
可食部100g当たりの成分です。
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