調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と魚類 (たら類) すけとうだら すきみだらの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢魚類 (たら類) すけとうだら すきみだらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢魚類 (たら類) すけとうだら すきみだら単位
水分67.238.229 g
アミノ酸組成によるたんぱく質32.3-32.3 g
たんぱく質0.140.5-40.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール0140-140 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.90.127.8 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.126.5 g
差引き法による利用可能炭水化物28.48.420 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.40.128.3 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.220.9-19.7 g
ナトリウム4707400-6930 mg
カリウム5540-535 mg
カルシウム2130-128 mg
マグネシウム154-53 mg
リン1340-339 mg
01.9-1.9 mg
亜鉛0.10.10 mg
(Tr)0.09-0.09 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.13-0.12 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量0.19.2-9.1 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB120.12.5-2.4 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸00.43-0.43 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.218.8-17.6 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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