調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き単位
水分67.259.57.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.1-24.1 g
たんぱく質0.129.3-29.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.5-5.5 g
コレステロール095-95 mg
脂質07.9-7.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.90.127.8 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.126.5 g
差引き法による利用可能炭水化物28.47.720.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.40.128.3 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.23.2-2 g
ナトリウム470830-360 mg
カリウム5480-475 mg
カルシウム244-42 mg
マグネシウム136-35 mg
リン1300-299 mg
01.7-1.7 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
(Tr)0.08-0.08 mg
マンガン00.03-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD025-25 μg
α-トコフェロール01-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.22-0.21 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.17.7-7.6 mg
ナイアシン当量0.113-12.9 mg
ビタミンB60.010.52-0.51 mg
ビタミンB120.16.3-6.2 μg
葉酸040-40 μg
パントテン酸01.8-1.8 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.22.1-0.9 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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