調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と魚類 こい 養殖 水煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢魚類 こい 養殖 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢魚類 こい 養殖 水煮単位
水分67.266.30.90000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.7-15.7 g
たんぱく質0.119.2-19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.8-11.8 g
コレステロール0100-100 mg
脂質013.4-13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.90.227.7 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.226.4 g
差引き法による利用可能炭水化物28.45.423 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.40.228.2 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.20.90.3 g
ナトリウム47047423 mg
カリウム5330-325 mg
カルシウム213-11 mg
マグネシウム122-21 mg
リン1180-179 mg
00.6-0.6 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
(Tr)0.06-0.06 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール02-2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.37-0.36 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.13.1-3 mg
ナイアシン当量0.16.4-6.3 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB120.17.5-7.4 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸01.51-1.51 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.11.1 g
備考頭部、尾及び内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク