調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と魚類 いさき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢魚類 いさき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢魚類 いさき 生単位
水分67.275.8-8.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.2-14.2 g
たんぱく質0.117.2-17.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.8-4.8 g
コレステロール071-71 mg
脂質05.7-5.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.90.127.8 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.126.5 g
差引き法による利用可能炭水化物28.4424.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.40.128.3 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.21.20 g
ナトリウム470160310 mg
カリウム5300-295 mg
カルシウム222-20 mg
マグネシウム132-31 mg
リン1220-219 mg
00.4-0.4 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール041-41 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量041-41 μg
ビタミンD015-15 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.14-3.9 mg
ナイアシン当量0.17.1-7 mg
ビタミンB60.010.31-0.3 mg
ビタミンB120.15.8-5.7 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸00.77-0.77 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.40.8 g
備考廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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