調味料類 （だし類） 顆粒中華だし とらっかせい 大粒種 いりの栄養素を比較
調味料類 （だし類） 顆粒中華だしとらっかせい 大粒種 いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （だし類） 顆粒中華だし | らっかせい 大粒種 いり | 差 | 単位 | | 水分 | 1.2 | 1.7 | -0.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 10.6 | 23.6 | -13 | g | | たんぱく質 | 12.6 | 25 | -12.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.5 | 50.5 | -49 | g | | コレステロール | 7 | 0 | 7 | mg | | 脂質 | 1.6 | 49.6 | -48 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 10.8 | -10.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 10.1 | -10.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 38.7 | 10.1 | 28.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 11.4 | -11.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 36.6 | 21.3 | 15.3 | g | | 有機酸 | | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 48.1 | 2.4 | 45.7 | g | | ナトリウム | 19000 | 2 | 18998 | mg | | カリウム | 910 | 760 | 150 | mg | | カルシウム | 84 | 50 | 34 | mg | | マグネシウム | 33 | 200 | -167 | mg | | リン | 240 | 390 | -150 | mg | | 鉄 | 0.6 | 1.7 | -1.1 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 3 | -2.5 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.69 | -0.64 | mg | | マンガン | 0.16 | 2.15 | -1.99 | mg | | ヨウ素 | 31 | 1 | 30 | μg | | セレン | 8 | 2 | 6 | μg | | クロム | 8 | 0 | 8 | μg | | モリブデン | 6 | 96 | -90 | μg | | レチノール | 2 | 0 | 2 | μg | | α-カロテン | 2 | 0 | 2 | μg | | β-カロテン | 7 | 5 | 2 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 3 | -3 | μg | | β-カロテン当量 | 8 | 6 | 2 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 1 | 2 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.9 | 10 | -9.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.3 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 5 | 7 | -2 | mg | | δ-トコフェロール | 1.4 | 0.3 | 1.1 | mg | | ビタミンK | | Tr | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.24 | -0.18 | mg | | ビタミンB2 | 0.56 | 0.13 | 0.43 | mg | | ナイアシン | 8 | 23 | -15 | mg | | ナイアシン当量 | 8.5 | 28 | -19.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.29 | 0.46 | -0.17 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | 葉酸 | 170 | 58 | 112 | μg | | パントテン酸 | 1.48 | 2.2 | -0.72 | mg | | ビオチン | 5.1 | 110 | -104.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 47.5 | 0 | 47.5 | g | | 備考 | 粉末製品を含む
顆粒だし | 別名： なんきんまめ、ピーナッツ
廃棄率： 殻 27 % 及び種皮 3 %
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |