調味料類 （だし類） 顆粒おでん用 とあまのり 味付けのりの栄養素を比較
調味料類 （だし類） 顆粒おでん用とあまのり 味付けのりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （だし類） 顆粒おでん用 | あまのり 味付けのり | 差 | 単位 | | 水分 | 0.9 | 3.4 | -2.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.9 | 31.5 | -21.6 | g | | たんぱく質 | 9.6 | 40 | -30.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 2.1 | -2 | g | | コレステロール | 7 | 21 | -14 | mg | | 脂質 | 0.1 | 3.5 | -3.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 21.3 | 14.3 | 7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 20.3 | 13.5 | 6.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 31.2 | 26 | 5.2 | g | | 食物繊維総量 | (Tr) | 25.2 | -25.2 | g | | 糖アルコール | | 0.1 | -0.1 | g | | 炭水化物 | 31.7 | 41.8 | -10.1 | g | | 有機酸 | 0.3 | 0.4 | -0.1 | g | | 灰分 | 57.6 | 11.3 | 46.3 | g | | ナトリウム | 22000 | 1700 | 20300 | mg | | カリウム | 210 | 2700 | -2490 | mg | | カルシウム | 30 | 170 | -140 | mg | | マグネシウム | 33 | 290 | -257 | mg | | リン | 130 | 710 | -580 | mg | | 鉄 | 0.8 | 8.2 | -7.4 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 3.7 | -3.3 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.59 | -0.54 | mg | | マンガン | 0.33 | 2.35 | -2.02 | mg | | ヨウ素 | 2 | | 2 | μg | | セレン | 26 | | 26 | μg | | クロム | 3 | | 3 | μg | | モリブデン | 15 | | 15 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 5600 | -5600 | μg | | β-カロテン | 0 | 29000 | -29000 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1200 | -1200 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 32000 | -32000 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 2700 | -2700 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | (Tr) | 3.7 | -3.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 650 | -650 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.61 | -0.59 | mg | | ビタミンB2 | 0.11 | 2.31 | -2.2 | mg | | ナイアシン | 2 | 12 | -10 | mg | | ナイアシン当量 | 2.5 | 20 | -17.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.51 | -0.44 | mg | | ビタミンB12 | 0.4 | 58 | -57.6 | μg | | 葉酸 | 14 | 1600 | -1586 | μg | | パントテン酸 | 0.2 | 1.28 | -1.08 | mg | | ビオチン | 4.9 | | 4.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 200 | -200 | mg | | アルコール | 0 | | 0 | g | | 食塩相当量 | 56.4 | 4.3 | 52.1 | g | | 備考 | 顆粒だし | 別名： のり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |