調味料類 (だし類) 顆粒おでん用 と(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 顆粒おでん用(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 顆粒おでん用(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生単位
水分0.986.5-85.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.90.59.4 g
たんぱく質9.60.98.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール707 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.321.3 g
利用可能炭水化物(質量計)20.320.3 g
差引き法による利用可能炭水化物31.211.719.5 g
食物繊維総量(Tr)0.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物31.712.119.6 g
有機酸0.30.3 g
灰分57.60.357.3 g
ナトリウム22000022000 mg
カリウム21017040 mg
カルシウム30921 mg
マグネシウム331023 mg
リン13016114 mg
0.80.10.7 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.330.050.28 mg
ヨウ素22 μg
セレン2626 μg
クロム33 μg
モリブデン1515 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン0130-130 μg
β-クリプトキサンチン01100-1100 μg
β-カロテン当量0690-690 μg
レチノール活性当量057-57 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール(Tr)0.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン20.21.8 mg
ナイアシン当量2.50.32.2 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1419-5 μg
パントテン酸0.20.21-0.01 mg
ビオチン4.94.9 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール00 g
食塩相当量56.4056.4 g
備考顆粒だし廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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