調味料類 (だし類) 顆粒おでん用 と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 顆粒おでん用(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 顆粒おでん用(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生単位
水分0.994.2-93.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.90.79.2 g
たんぱく質9.60.98.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール77 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.33.118.2 g
利用可能炭水化物(質量計)20.33.117.2 g
差引き法による利用可能炭水化物31.22.828.4 g
食物繊維総量(Tr)1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物31.74.227.5 g
有機酸0.30.3 g
灰分57.60.457.2 g
ナトリウム22000022000 mg
カリウム210230-20 mg
カルシウム30525 mg
マグネシウム331023 mg
リン13026104 mg
0.80.30.5 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.330.10.23 mg
ヨウ素2Tr2 μg
セレン26026 μg
クロム303 μg
モリブデン1569 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0150-150 μg
β-カロテン0420-420 μg
β-クリプトキサンチン0290-290 μg
β-カロテン当量0630-630 μg
レチノール活性当量053-53 μg
ビタミンD0.20.2 μg
α-トコフェロール(Tr)3.1-3.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.110.030.08 mg
ナイアシン21.30.7 mg
ナイアシン当量2.51.41.1 mg
ビタミンB60.070.32-0.25 mg
ビタミンB120.40.4 μg
葉酸1453-39 μg
パントテン酸0.20.21-0.01 mg
ビオチン4.92.32.6 μg
ビタミンC0150-150 mg
アルコール00 g
食塩相当量56.4056.4 g
備考顆粒だし別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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