調味料類 (だし類) 顆粒おでん用 と(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 顆粒おでん用(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 顆粒おでん用(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物単位
水分0.994.6-93.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.90.79.2 g
たんぱく質9.60.98.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール707 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.321.3 g
利用可能炭水化物(質量計)20.320.3 g
差引き法による利用可能炭水化物31.20.730.5 g
食物繊維総量(Tr)3.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物31.74.127.6 g
有機酸0.30.3 g
灰分57.60.357.3 g
ナトリウム22000421996 mg
カリウム21062148 mg
カルシウム3060-30 mg
マグネシウム331419 mg
リン13010120 mg
0.80.40.4 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.330.080.25 mg
ヨウ素22 μg
セレン2626 μg
クロム33 μg
モリブデン1515 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール(Tr)00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.11Tr0.11 mg
ナイアシン20.11.9 mg
ナイアシン当量2.50.22.3 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1477 μg
パントテン酸0.20.040.16 mg
ビオチン4.94.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量56.4Tr56.4 g
備考顆粒だし水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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