調味料類 (だし類) 顆粒おでん用 とルバーブ 葉柄 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 顆粒おでん用ルバーブ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 顆粒おでん用ルバーブ 葉柄 生単位
水分0.992.1-91.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.99.9 g
たんぱく質9.60.78.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール707 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.31.919.4 g
利用可能炭水化物(質量計)20.31.918.4 g
差引き法による利用可能炭水化物31.23.527.7 g
食物繊維総量(Tr)2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物31.7625.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分57.60.956.7 g
ナトリウム22000121999 mg
カリウム210400-190 mg
カルシウム3074-44 mg
マグネシウム331914 mg
リン1303793 mg
0.80.20.6 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.330.050.28 mg
ヨウ素22 μg
セレン2626 μg
クロム33 μg
モリブデン1515 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン040-40 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量040-40 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.110.050.06 mg
ナイアシン20.21.8 mg
ナイアシン当量2.50.32.2 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1431-17 μg
パントテン酸0.20.10.1 mg
ビオチン4.94.9 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール00 g
食塩相当量56.4056.4 g
備考顆粒だし別名: しょくようだいおう 廃棄部位: 表皮及び両端 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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