調味料類 (だし類) 顆粒おでん用 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 顆粒おでん用(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 顆粒おでん用(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物単位
水分0.991.5-90.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.90.59.4 g
たんぱく質9.60.88.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール707 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.34.816.5 g
利用可能炭水化物(質量計)20.34.715.6 g
差引き法による利用可能炭水化物31.25.925.3 g
食物繊維総量(Tr)1.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物31.77.324.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分57.60.357.3 g
ナトリウム22000321997 mg
カリウム210110100 mg
カルシウム301812 mg
マグネシウム33726 mg
リン13025105 mg
0.80.20.6 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.050.050 mg
マンガン0.330.120.21 mg
ヨウ素202 μg
セレン26026 μg
クロム312 μg
モリブデン15114 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール(Tr)00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.110.010.1 mg
ナイアシン20.11.9 mg
ナイアシン当量2.50.22.3 mg
ビタミンB60.070.11-0.04 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸14113 μg
パントテン酸0.20.150.05 mg
ビオチン4.90.54.4 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール00 g
食塩相当量56.4056.4 g
備考顆粒だし皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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