調味料類 (だし類) 顆粒おでん用 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 顆粒おでん用(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 顆粒おでん用(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生単位
水分0.990.1-89.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.90.79.2 g
たんぱく質9.618.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール716 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.3714.3 g
利用可能炭水化物(質量計)20.36.913.4 g
差引き法による利用可能炭水化物31.27.124.1 g
食物繊維総量(Tr)1.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物31.78.423.3 g
有機酸0.30.20.1 g
灰分57.60.457.2 g
ナトリウム22000221998 mg
カリウム21015060 mg
カルシウム301713 mg
マグネシウム33924 mg
リン1303199 mg
0.80.30.5 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.050.050 mg
マンガン0.330.150.18 mg
ヨウ素211 μg
セレン26125 μg
クロム303 μg
モリブデン15114 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.110.010.1 mg
ナイアシン20.11.9 mg
ナイアシン当量2.50.32.2 mg
ビタミンB60.070.14-0.07 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1415-1 μg
パントテン酸0.20.170.03 mg
ビオチン4.90.64.3 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール00 g
食塩相当量56.4056.4 g
備考顆粒だし廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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