調味料類 (だし類) 顆粒おでん用 と(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 顆粒おでん用(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 顆粒おでん用(だいこん類) 葉だいこん 葉 生単位
水分0.992.6-91.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.91.78.2 g
たんぱく質9.627.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール707 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.31.120.2 g
利用可能炭水化物(質量計)20.31.119.2 g
差引き法による利用可能炭水化物31.21.130.1 g
食物繊維総量(Tr)2.6-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物31.73.328.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分57.61.556.1 g
ナトリウム220004121959 mg
カリウム210340-130 mg
カルシウム30170-140 mg
マグネシウム33258 mg
リン1304387 mg
0.81.4-0.6 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.050.050 mg
マンガン0.330.230.1 mg
ヨウ素22 μg
セレン2626 μg
クロム33 μg
モリブデン1515 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02300-2300 μg
β-クリプトキサンチン015-15 μg
β-カロテン当量02300-2300 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール(Tr)1.5-1.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0220-220 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.110.15-0.04 mg
ナイアシン20.51.5 mg
ナイアシン当量2.51.21.3 mg
ビタミンB60.070.22-0.15 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸14130-116 μg
パントテン酸0.20.39-0.19 mg
ビオチン4.94.9 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール00 g
食塩相当量56.40.156.3 g
備考顆粒だし試料: 水耕栽培品 廃棄部位: 株元及び根 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク