調味料類 (だし類) 顆粒おでん用 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の栄養素を比較

調味料類 (だし類) 顆粒おでん用大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 顆粒おでん用大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆単位
水分0.95.2-4.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.934.6-24.7 g
たんぱく質9.636.6-27 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.123-22.9 g
コレステロール716 mg
脂質0.124.6-24.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.36.814.5 g
利用可能炭水化物(質量計)20.36.513.8 g
差引き法による利用可能炭水化物31.29.222 g
食物繊維総量(Tr)20.8-20.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物31.728.33.4 g
有機酸0.31.9-1.6 g
灰分57.65.352.3 g
ナトリウム22000121999 mg
カリウム2102100-1890 mg
カルシウム30190-160 mg
マグネシウム33220-187 mg
リン130700-570 mg
0.86.7-5.9 mg
亜鉛0.44.1-3.7 mg
0.051.19-1.14 mg
マンガン0.332.63-2.3 mg
ヨウ素2Tr2 μg
セレン26719 μg
クロム330 μg
モリブデン15380-365 μg
レチノール000 μg
α-カロテン09-9 μg
β-カロテン066-66 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量071-71 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール(Tr)7.5-7.5 mg
β-トコフェロール01.4-1.4 mg
γ-トコフェロール019-19 mg
δ-トコフェロール06.1-6.1 mg
ビタミンK081-81 μg
ビタミンB10.020.48-0.46 mg
ビタミンB20.110.27-0.16 mg
ナイアシン22.1-0.1 mg
ナイアシン当量2.511-8.5 mg
ビタミンB60.070.56-0.49 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸14210-196 μg
パントテン酸0.20.93-0.73 mg
ビオチン4.931-26.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量56.4056.4 g
備考顆粒だし別名:青大豆きな粉、うぐいす色きな粉あるいはうぐいすきな粉 食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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