調味料類 (だし類) 顆粒おでん用 と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

調味料類 (だし類) 顆粒おでん用調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 顆粒おでん用調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分0.944-43.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.98.11.8 g
たんぱく質9.69.7-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.2-4.1 g
コレステロール707 mg
脂質0.14.3-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.321.3 g
利用可能炭水化物(質量計)20.320.3 g
差引き法による利用可能炭水化物31.225.55.7 g
食物繊維総量(Tr)6.3-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物31.7301.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分57.61245.6 g
ナトリウム22000420017800 mg
カリウム210340-130 mg
カルシウム3080-50 mg
マグネシウム3355-22 mg
リン13012010 mg
0.83-2.2 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.050.31-0.26 mg
マンガン0.330.33 mg
ヨウ素216-14 μg
セレン26224 μg
クロム321 μg
モリブデン15150 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール(Tr)0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.110.10.01 mg
ナイアシン21.50.5 mg
ナイアシン当量2.52.9-0.4 mg
ビタミンB60.070.1-0.03 mg
ビタミンB120.4Tr0.4 μg
葉酸1435-21 μg
パントテン酸0.20.26-0.06 mg
ビオチン4.98.4-3.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量56.410.745.7 g
備考顆粒だし別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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