調味料類 (だし類) 顆粒おでん用 と調味料類 (ウスターソース類) ウスターソースの栄養素を比較

調味料類 (だし類) 顆粒おでん用調味料類 (ウスターソース類) ウスターソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) 顆粒おでん用調味料類 (ウスターソース類) ウスターソース単位
水分0.961.3-60.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.90.79.2 g
たんぱく質9.618.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール77 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.324.1-2.8 g
利用可能炭水化物(質量計)20.323.8-3.5 g
差引き法による利用可能炭水化物31.2274.2 g
食物繊維総量(Tr)0.5-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物31.727.14.6 g
有機酸0.31.5-1.2 g
灰分57.6948.6 g
ナトリウム22000330018700 mg
カリウム21019020 mg
カルシウム3059-29 mg
マグネシウム33249 mg
リン13011119 mg
0.81.6-0.8 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.050.1-0.05 mg
マンガン0.330.33 mg
ヨウ素23-1 μg
セレン26125 μg
クロム39-6 μg
モリブデン15411 μg
レチノール000 μg
α-カロテン010-10 μg
β-カロテン041-41 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量047-47 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン20.31.7 mg
ナイアシン当量2.50.32.2 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB120.4Tr0.4 μg
葉酸14113 μg
パントテン酸0.20.150.05 mg
ビオチン4.96.5-1.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量56.48.547.9 g
備考顆粒だし(100 g: 83.7 mL、100 mL: 119.5 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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