調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 とひとえぐさ つくだ煮の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢ひとえぐさ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢ひとえぐさ つくだ煮単位
水分74.256.517.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.2-11.2 g
たんぱく質0.514.4-13.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール01-1 mg
脂質01.3-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.423.8-7.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.422.9-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.420.7-1.3 g
食物繊維総量04.1-4.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.421.1-1.7 g
有機酸5.60.35.3 g
灰分0.46.7-6.3 g
ナトリウム292300-2271 mg
カリウム140160-20 mg
カルシウム1728-11 mg
マグネシウム1194-83 mg
リン2263-41 mg
0.73.6-2.9 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.010.15-0.14 mg
マンガン0.130.13 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン033-33 μg
β-カロテン0260-260 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0270-270 μg
レチノール活性当量023-23 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.26-0.25 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.21.3-1.1 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr23-23 μg
パントテン酸0.030.19-0.16 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.15.8-5.7 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: のりのつくだ煮0
可食部100g当たりの成分です。
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