調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と(こんぶ類) 刻み昆布の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(こんぶ類) 刻み昆布の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(こんぶ類) 刻み昆布単位
水分74.215.558.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.3-4.3 g
たんぱく質0.55.4-4.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.40.416 g
利用可能炭水化物(質量計)16.40.416 g
差引き法による利用可能炭水化物19.4019.4 g
食物繊維総量039.1-39.1 g
糖アルコール12.4-12.4 g
炭水化物19.446-26.6 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.428.4-28 g
ナトリウム294300-4271 mg
カリウム1408200-8060 mg
カルシウム17940-923 mg
マグネシウム11720-709 mg
リン22300-278 mg
0.78.6-7.9 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.130.34-0.21 mg
ヨウ素2230000-229998 μg
セレン02-2 μg
クロム533-28 μg
モリブデン214-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン061-61 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量061-61 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK091-91 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.010.33-0.32 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.22.2-2 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr17-17 μg
パントテン酸0.030.09-0.06 mg
ビオチン1.412-10.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.110.9-10.8 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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