調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 としいたけ 乾しいたけ 甘煮の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢しいたけ 乾しいたけ 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢しいたけ 乾しいたけ 甘煮単位
水分74.264.79.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質0.53.3-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.415.80.6 g
利用可能炭水化物(質量計)16.415.21.2 g
差引き法による利用可能炭水化物19.421.1-1.7 g
食物繊維総量06.7-6.7 g
糖アルコール2-2 g
炭水化物19.428.9-9.5 g
有機酸5.6Tr5.6 g
灰分0.42.7-2.3 g
ナトリウム291000-971 mg
カリウム1409050 mg
カルシウム17134 mg
マグネシウム1114-3 mg
リン2244-22 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.130.25-0.12 mg
ヨウ素220 μg
セレン03-3 μg
クロム541 μg
モリブデン210-8 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.21.1-0.9 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB12TrTr0 μg
葉酸Tr11-11 μg
パントテン酸0.030.1-0.07 mg
ビオチン1.45.5-4.1 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.6-2.5 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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