調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と(かんきつ類) レモン 果汁 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(かんきつ類) レモン 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(かんきつ類) レモン 果汁 生単位
水分74.290.5-16.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質0.50.40.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.41.514.9 g
利用可能炭水化物(質量計)16.41.514.9 g
差引き法による利用可能炭水化物19.42.117.3 g
食物繊維総量0Tr0 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.48.610.8 g
有機酸5.66.7-1.1 g
灰分0.40.30.1 g
ナトリウム29227 mg
カリウム14010040 mg
カルシウム17710 mg
マグネシウム1183 mg
リン22913 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.130.030.1 mg
ヨウ素202 μg
セレン000 μg
クロム505 μg
モリブデン211 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン013-13 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.20.10.1 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr19-19 μg
パントテン酸0.030.18-0.15 mg
ビオチン1.40.31.1 μg
ビタミンC050-50 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)全果に対する果汁分: 30 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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