調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 とやぶまめ 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢やぶまめ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢やぶまめ 生単位
水分74.245.828.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.515.5-15 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質06.5-6.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.416.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.416.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.419.7-0.3 g
食物繊維総量09.8-9.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.429.5-10.1 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.42.8-2.4 g
ナトリウム29326 mg
カリウム1401100-960 mg
カルシウム1744-27 mg
マグネシウム11110-99 mg
リン22240-218 mg
0.74.6-3.9 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.010.19-0.18 mg
マンガン0.130.6-0.47 mg
ヨウ素202 μg
セレン000 μg
クロム505 μg
モリブデン2280-278 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.01 mg
ビタミンB20.010.01 mg
ナイアシン0.20.2 mg
ナイアシン当量0.22.6-2.4 mg
ビタミンB60.050.05 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸Tr0 μg
パントテン酸0.030.03 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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