調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 とつるにんじん 根 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢つるにんじん 根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢つるにんじん 根 生単位
水分74.277.7-3.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.51-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.416.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.416.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.42.716.7 g
食物繊維総量017.1-17.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.419.8-0.4 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウム29227 mg
カリウム140190-50 mg
カルシウム1761-44 mg
マグネシウム1133-22 mg
リン2275-53 mg
0.75.9-5.2 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.010.11-0.1 mg
マンガン0.130.4-0.27 mg
ヨウ素220 μg
セレン01-1 μg
クロム516-11 μg
モリブデン27-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン013-13 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.6-3.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.20.6-0.4 mg
ビタミンB60.050.41-0.36 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸Tr16-16 μg
パントテン酸0.030.28-0.25 mg
ビオチン1.41.5-0.1 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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