調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と(その他) ミックスベジタブル 冷凍 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(その他) ミックスベジタブル 冷凍 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(その他) ミックスベジタブル 冷凍 茹で物単位
水分74.280.9-6.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.53.1-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.416.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.416.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.48.111.3 g
食物繊維総量06.5-6.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.414.64.8 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.40.5-0.1 g
ナトリウム291613 mg
カリウム140180-40 mg
カルシウム1719-2 mg
マグネシウム1120-9 mg
リン2267-45 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.130.2-0.07 mg
ヨウ素202 μg
セレン01-1 μg
クロム5Tr5 μg
モリブデン219-17 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01400-1400 μg
β-カロテン03500-3500 μg
β-クリプトキサンチン018-18 μg
β-カロテン当量04200-4200 μg
レチノール活性当量0350-350 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量0.21.8-1.6 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr44-44 μg
パントテン酸0.030.3-0.27 mg
ビオチン1.43.1-1.7 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)配合割合: グリンピース冷凍ゆで28、スイートコーン冷凍ゆで39、にんじん冷凍ゆで33 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク