調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理単位
水分74.273.50.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.1-3.1 g
たんぱく質0.54.2-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.7-1.7 g
コレステロール000 mg
脂質02.2-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.414.51.9 g
利用可能炭水化物(質量計)16.413.82.6 g
差引き法による利用可能炭水化物19.417.12.3 g
食物繊維総量03.4-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.419.10.3 g
有機酸5.60.25.4 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム29029 mg
カリウム140330-190 mg
カルシウム17314 mg
マグネシウム1142-31 mg
リン22120-98 mg
0.70.9-0.2 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン0.130.32-0.19 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン023-23 μg
β-クリプトキサンチン063-63 μg
β-カロテン当量059-59 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.16-0.15 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.22.4-2.2 mg
ナイアシン当量0.23-2.8 mg
ビタミンB60.050.14-0.09 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr97-97 μg
パントテン酸0.030.67-0.64 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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