調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と(えんどう類) トウミョウ 芽ばえ 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(えんどう類) トウミョウ 芽ばえ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(えんどう類) トウミョウ 芽ばえ 生単位
水分74.292.2-18 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.2-2.2 g
たんぱく質0.53.8-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.416.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.416.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.42.616.8 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.43.216.2 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム29128 mg
カリウム14013010 mg
カルシウム17710 mg
マグネシウム1113-2 mg
リン2247-25 mg
0.70.8-0.1 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン0.130.23-0.1 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン03000-3000 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量03100-3100 μg
レチノール活性当量0250-250 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.6-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0210-210 μg
ビタミンB10.010.17-0.16 mg
ビタミンB20.010.21-0.2 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.21.3-1.1 mg
ビタミンB60.050.15-0.1 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr120-120 μg
パントテン酸0.030.39-0.36 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC043-43 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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