調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 とルバーブ 葉柄 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢ルバーブ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢ルバーブ 葉柄 生単位
水分74.292.1-17.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.50.7-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.41.914.5 g
利用可能炭水化物(質量計)16.41.914.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.43.515.9 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.4613.4 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.40.9-0.5 g
ナトリウム29128 mg
カリウム140400-260 mg
カルシウム1774-57 mg
マグネシウム1119-8 mg
リン2237-15 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.130.050.08 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン040-40 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量040-40 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.20.3-0.1 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr31-31 μg
パントテン酸0.030.1-0.07 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: しょくようだいおう 廃棄部位: 表皮及び両端 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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