調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と(みつば類) 根みつば 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(みつば類) 根みつば 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(みつば類) 根みつば 葉 生単位
水分74.292.7-18.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.8-1.8 g
たんぱく質0.51.9-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.416.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.416.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.41.318.1 g
食物繊維総量02.9-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.44.115.3 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム29524 mg
カリウム140500-360 mg
カルシウム1752-35 mg
マグネシウム1121-10 mg
リン2264-42 mg
0.71.8-1.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.130.42-0.29 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン024-24 μg
β-カロテン01700-1700 μg
β-クリプトキサンチン019-19 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量0140-140 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.21.4-1.2 mg
ビタミンB60.050.06-0.01 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr66-66 μg
パントテン酸0.030.33-0.3 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC022-22 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)軟白栽培品 廃棄部位: 根及び株元 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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