調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いための栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いため単位
水分74.286.6-12.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.51-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール000 mg
脂質04.3-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.44.611.8 g
利用可能炭水化物(質量計)16.44.511.9 g
差引き法による利用可能炭水化物19.46.413 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.47.611.8 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.40.5-0.1 g
ナトリウム29Tr29 mg
カリウム140220-80 mg
カルシウム17710 mg
マグネシウム11101 mg
リン2224-2 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.130.14-0.01 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0980-980 μg
β-クリプトキサンチン0240-240 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量092-92 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.4-4.4 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.21.4-1.2 mg
ビタミンB60.050.39-0.34 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr71-71 μg
パントテン酸0.030.29-0.26 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC0180-180 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(調合油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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