調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 とパセリ 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢パセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢パセリ 葉 生単位
水分74.284.7-10.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.2-3.2 g
たんぱく質0.54-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.40.915.5 g
利用可能炭水化物(質量計)16.40.915.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.41.917.5 g
食物繊維総量06.8-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.47.811.6 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.42.7-2.3 g
ナトリウム29920 mg
カリウム1401000-860 mg
カルシウム17290-273 mg
マグネシウム1142-31 mg
リン2261-39 mg
0.77.5-6.8 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.010.16-0.15 mg
マンガン0.131.05-0.92 mg
ヨウ素27-5 μg
セレン03-3 μg
クロム541 μg
モリブデン239-37 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07400-7400 μg
β-クリプトキサンチン083-83 μg
β-カロテン当量07400-7400 μg
レチノール活性当量0620-620 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.3-3.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0850-850 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.22.7-2.5 mg
ビタミンB60.050.27-0.22 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr220-220 μg
パントテン酸0.030.48-0.45 mg
ビオチン1.44.1-2.7 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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