調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 とバジル 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢バジル 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢バジル 葉 生単位
水分74.291.5-17.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質0.52-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.40.316.1 g
利用可能炭水化物(質量計)16.40.316.1 g
差引き法による利用可能炭水化物19.40.918.5 g
食物繊維総量04-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.4415.4 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.41.5-1.1 g
ナトリウム29128 mg
カリウム140420-280 mg
カルシウム17240-223 mg
マグネシウム1169-58 mg
リン2241-19 mg
0.71.5-0.8 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.010.2-0.19 mg
マンガン0.131.91-1.78 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06300-6300 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06300-6300 μg
レチノール活性当量0520-520 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.5-3.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0440-440 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.21-0.8 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr69-69 μg
パントテン酸0.030.29-0.26 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: バジリコ、スイートバジル 廃棄部位: 茎及び穂 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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