調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 とのざわな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢のざわな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢のざわな 葉 生単位
水分74.294-19.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.50.9-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.416.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.416.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.41.717.7 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.43.515.9 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.41.1-0.7 g
ナトリウム29245 mg
カリウム140390-250 mg
カルシウム17130-113 mg
マグネシウム1119-8 mg
リン2240-18 mg
0.70.60.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.130.23-0.1 mg
ヨウ素211 μg
セレン01-1 μg
クロム523 μg
モリブデン210-8 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01200-1200 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01200-1200 μg
レチノール活性当量0100-100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0100-100 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.21-0.8 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr110-110 μg
パントテン酸0.030.17-0.14 mg
ビオチン1.41.40 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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