調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と(にんじん類) にんじん 根 冷凍の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(にんじん類) にんじん 根 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(にんじん類) にんじん 根 冷凍単位
水分74.290.2-16 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.50.8-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.44.711.7 g
利用可能炭水化物(質量計)16.44.511.9 g
差引き法による利用可能炭水化物19.44.115.3 g
食物繊維総量04.1-4.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.48.211.2 g
有機酸5.60.35.3 g
灰分0.40.6-0.2 g
ナトリウム2957-28 mg
カリウム140200-60 mg
カルシウム1730-13 mg
マグネシウム1192 mg
リン2231-9 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.130.14-0.01 mg
ヨウ素2Tr2 μg
セレン000 μg
クロム514 μg
モリブデン211 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03900-3900 μg
β-カロテン09100-9100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量011000-11000 μg
レチノール活性当量0920-920 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.20.6-0.4 mg
ビタミンB60.050.09-0.04 mg
ビタミンB12TrTr0 μg
葉酸Tr21-21 μg
パントテン酸0.030.25-0.22 mg
ビオチン1.42.1-0.7 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)硝酸イオン: Tr 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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