調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と(なす類) 漬物 しば漬の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(なす類) 漬物 しば漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(なす類) 漬物 しば漬単位
水分74.286.4-12.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.51.4-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.416.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.416.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.42.616.8 g
食物繊維総量04.4-4.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.4712.4 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.44.9-4.5 g
ナトリウム291600-1571 mg
カリウム1405090 mg
カルシウム1730-13 mg
マグネシウム1116-5 mg
リン2227-5 mg
0.71.7-1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.010.12-0.11 mg
マンガン0.130.29-0.16 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン08-8 μg
β-カロテン0570-570 μg
β-クリプトキサンチン05-5 μg
β-カロテン当量0580-580 μg
レチノール活性当量048-48 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK072-72 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.20.3-0.1 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr9-9 μg
パントテン酸0.030.13-0.1 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.14.1-4 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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