調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と(なす類) 漬物 こうじ漬の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(なす類) 漬物 こうじ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(なす類) 漬物 こうじ漬単位
水分74.269.15.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.55.5-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.416.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.416.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.4145.4 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.418.21.2 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.47.1-6.7 g
ナトリウム292600-2571 mg
カリウム140210-70 mg
カルシウム1765-48 mg
マグネシウム1122-11 mg
リン2265-43 mg
0.71.4-0.7 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.010.17-0.16 mg
マンガン0.130.4-0.27 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK027-27 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.21.2-1 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr9-9 μg
パントテン酸0.030.13-0.1 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.16.6-6.5 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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