調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分74.290.6-16.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質0.52.2-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.41.415 g
利用可能炭水化物(質量計)16.41.415 g
差引き法による利用可能炭水化物19.41.617.8 g
食物繊維総量04-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.45.314.1 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.41.6-1.2 g
ナトリウム2948-19 mg
カリウム140400-260 mg
カルシウム17260-243 mg
マグネシウム1122-11 mg
リン2252-30 mg
0.73.1-2.4 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.130.27-0.14 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03900-3900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量0330-330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.8-3.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0270-270 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.21.3-1.1 mg
ビタミンB60.050.18-0.13 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr140-140 μg
パントテン酸0.030.26-0.23 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC053-53 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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