調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 とぎょうじゃにんにく 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢ぎょうじゃにんにく 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢ぎょうじゃにんにく 葉 生単位
水分74.288.8-14.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質0.53.5-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.416.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.416.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.44.514.9 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.46.612.8 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.40.9-0.5 g
ナトリウム29227 mg
カリウム140340-200 mg
カルシウム1729-12 mg
マグネシウム1122-11 mg
リン2230-8 mg
0.71.4-0.7 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.010.16-0.15 mg
マンガン0.130.13 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02000-2000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02000-2000 μg
レチノール活性当量0170-170 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0320-320 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.21.7-1.5 mg
ビタミンB60.050.15-0.1 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr85-85 μg
パントテン酸0.030.39-0.36 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC059-59 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: アイヌねぎ、ヒトビロ、やまびる 廃棄部位: 底盤部及び萌芽葉 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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